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ストレスはカナダの生理・病理学者が定義した言葉で、外部から受けた何らかの刺激、いわゆるストレッサーによって起こる反応を指しています。ボールでたとえるとボールを押す力がストレッサーであり、凹んだ状態をストレスと表現できます。
私たちの体はホメオスタシスと呼ばれる働きが備わっており、ストレス状態に陥っても一定の状態に戻ります。しかし、あまりにもストレスがかかりすぎるとバランスが崩れ、様々な不調を招いてしまうのです。
ストレスと上手く向き合っていくためには、ホメオスタシスが機能しなくなるほど強い影響を受ける前に対処することがポイントです。
ストレスチェックの委託をお考えの際は「ONLINE KARTE」にお任せください。ストレスチェックの実施者は、ストレスチェック制度の実施マニュアルに「産業医が望ましい」とあるため、産業医でないと駄目だと感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、必ずしも産業医である必要はないのです。
「ONLINE KARTE」では産業医の有無に関わらず、ストレスチェックの委託に対応いたします。費用の見積もりやストレスチェック制度・委託に関するご質問がある場合は、フォームまたはお電話にてご連絡ください。